一般澳洲人的早餐都是很养生的，很清淡的。 首先肯定要有水果，苹果、香蕉之类的，再喝点酸奶，吃点燕麦片什么的。然后看看报纸，上上社交网站；
也有的人直接吃烤面包配黄油和果酱，然后再来杯咖啡。不过澳洲的早餐是相对比较便宜的，像星巴克这种喝咖啡的地方，早晨去都是有人给免掉咖啡费的（在星巴克点咖啡只喝不喝要罚钱）。
如果你去澳洲人的早餐店，像wagamama这样的日式早餐餐馆，那么价格就相对昂贵了，一碗面可能就要40澳币左右（合人民币200元）。不过味道还是不错的，推荐尝试一下。
在澳洲如果中午有时间的话大多数人会吃点零食，饼干、果干之类的。晚上回家一般会吃些沙拉，补充维生素。 但是！如果你在澳洲看到有外国人拿着一个很大的汉堡，别惊讶，那一定是KFC或者麦当劳的汉堡，因为像Hungry Jacks这样传统的汉堡快餐店在澳洲是比较少的。
战琪琪优质答主澳大利亚人喜欢吃自己的早餐，而不喜欢外面的餐厅早餐。一般包括鸡蛋、培根、荷包蛋、烤叉烧肉、烤香肠、烤豌豆、烤土豆、烤番茄和烤蘑菇。如果你想吃得清淡一点，你可以吃果味酸奶和全谷物谷物粥。鸡蛋一般煮熟，生鸡蛋不太流行。酸奶类似于中国酸奶的蛋羹，味道很浓，上面浇上浓缩果汁。
烤土豆和烤蘑菇最好。土豆不是薯片，而是煮熟的小土豆，用油、胡椒粉、盐和其他调味料腌制，然后放入预热的烤箱中，直到表皮和土豆完全膨胀和变形。此时，土豆的表面是微焦的，咬起来有一阵风，很香，里面很软，多汁，有奶油般的口感。烤蘑菇基本上是平菇。与烤土豆相比，蘑菇比土豆更容易烤熟。烤熟的蘑菇也是黄油的，特别好吃。
澳大利亚人的日常饮食基本上是三明治、意大利面、牛肉等。如果你去餐馆吃中餐，它几乎都是生的。去肯德基买东西，不要给辣椒。
澳洲人以牛肉为主，他们通常在超市买一些牛肋骨，然后用烤箱烤，然后蘸番茄酱吃。此外，还有三明治、土豆片和鱼肉馅饼，有时还有烤鸡米饭，意大利面和芝士焗鱼等等。
吃习惯后还是可以接受的，澳大利亚的水，肉，蔬菜都很干净。
